CAMPANHA OUTUBRO ROSA
No último dia 25/10/2024, a empresa Servi-San organizou uma palestra sobre a campanha Outubro Rosa, voltada para a conscientização e prevenção do câncer de mama.
A palestra foi conduzida pelo Me. Samuel Moura, enfermeiro da Fundação Municipal de Saúde (FMS), que abordou diversos aspectos do câncer de mama, incluindo fatores de risco, sintomas e a importância do diagnóstico precoce. Samuel destacou que, apesar dos avanços na medicina, a detecção precoce ainda é a melhor forma de aumentar as chances de cura. Ele enfatizou a importância do autoexame e das mamografias regulares.
Os colaboradores tiveram a oportunidade de fazer perguntas e esclarecer dúvidas, tornando a palestra um espaço aberto e interativo. O palestrante compartilhou histórias de pacientes que superaram a doença graças ao diagnóstico precoce e ao tratamento adequado.
Além das informações médicas, a palestra também incluiu uma apresentação sobre o impacto psicológico do câncer de mama e a importância do apoio emocional para as pacientes. Samuel enfatizou como o suporte da família, amigos e colegas de trabalho pode fazer uma diferença significativa na recuperação das pacientes.
DICAS PARA A PREVENÇÃO DO CÂNCER DE MAMA
- Realize o autoexame regularmente: Conhecer seu próprio corpo é fundamental para identificar qualquer alteração. Realize o autoexame das mamas uma vez por mês.
- Faça mamografias regulares: Mulheres a partir dos 40 anos devem fazer mamografias anualmente. Esse exame é crucial para a detecção precoce do câncer de mama.
- Pratique atividade física: Exercícios regulares ajudam a manter um peso saudável e a reduzir o risco de câncer de mama.
- Evite o consumo de álcool e cigarro: Reduzir o consumo de álcool e cigarro pode diminuir o risco de desenvolver câncer de mama.
- Mantenha um peso saudável: O excesso de peso, especialmente após a menopausa, pode aumentar o risco de câncer de mama.